صحهغير مصنففيديومنوعات

توقف عن تناول مكونين غذائيين.. بالفيديو : “مواطن” يكشف كيف تخلص من مرض السكر نهائيا

كشف المواطن حمد الحربي عن الطريقة التي اتبعها للتخلص من مرض السكر نهائيا.

وقال خلال مقطع فيديو: ” أصبت بمرض السكر لمدة 8 سنوات، وبدأت العلاج بالأقراص وانتهيت ب 5 إبر يوميا”، مشيرا إلى أنه توقف عن تناول العلاج منذ 6 سنوات بسبب طريقة اتبعها للتعافي.
وأوضح أنه امتنع عن تناول الخبز والأرز بجميع أنواعهم، وحرص على السير يوميا لمدة لا تقل عن ساعة، ويقطع خلالها مسافة 5 كيلو مترات، لافتا إلى أنه تعافى من مرض السكر.
وأضاف، النصيحة الأولى لمرضى السكر توقيف الأرز والخبز والمشي وممارسة الرياضة يوميا، والحرص على تناول الخضروات، واستشارة الطبيب.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى