أكد استشاري التغذية الدكتور إبراهيم العريفي ، على كثرة الجلطات خلال فصل الشتاء ، بسبب عدم اتباع نمط غذائي سليم .
وقال العريفي : “هناك مقولة منتشرة بيننا كثيراً وهي “الشتاء أبو عشايين” ، وهذا جداً خاطئ ، ففي فصل الشتاء يزداد خمول الإنسان بسبب كثرة تناوله للطعام دون ممارسة الرياضة.
وأشار إلى ضرورة تغيير النظام الصحي للإنسان خلال فصل الشتاء ، مؤكداً على أهمية تواجد العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم مع ضرورة ممارسة الرياضة.
كما لفت إلى أن الإنسان في الشتاء يهمل شرب الماء مما يعرضه إلى الجلطات المفاجئة.
فيديو | ما صحة مقولة "الشتاء أبو عشاوين" ؟
— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) November 18, 2023
أخصائي تغذية د. إبراهيم العريفي: هذه المقولة صحيحة بسبب فترة الليل الطويلة .. ونحذر من كثرة الجلطات في فصل الشتاء بسبب قلة شرب الماء#نشرة_النهار#الإخبارية pic.twitter.com/bvfYpDrhBF
